Iubesc merele

Iubesc merele mai ales pe cele dulci acrisoare sau cele gold. Pe langa faptul ca au un gust incredibil de bun, ele ajuta foarte mult organismul sa se refaca si sa lupte impotriva eventualelor boli. In plus merele te ajuta si sa te mentii in greutate si poti sa mananci oricate vrei. Printre atuurile merelor se mai numara si:
 
  • Iti ajuta dintii sa se mentina curati, sanatosi, previn cariile si ii albesc
  • Un mar pe zi te poate ajuta sa previi riscul de imbolnavire de boala Alzheimer
  • Te poate proteja si de boala Parkinson
  • Te poate ajuta si sa previi aparitia cancerului de mai multe tipuri
  • Iti ajuta oasele sa se mentina tari si le protejeaza
  • Desigur merele pot fi consumate de diabetici insa ii ajuta si pe cei care nu sufera de diabet sa previna aparitia acestei boli
  • Ajuta la reducerea colesterolului
  • Au foarte putine calorii deci te pot ajuta sa iti mentii greutatea si chiar sa slabesti
  • Iti ajuta inima sa se dezvolte sanatos si foarte bine
  • Ajuta la prevenirea calculilor biliari, deci te ajuta sa ti se adune foarte mult colesterol in sange, sa nu ajungi obez.
  • Te ajuta atat atunci cand esti constipat cat si atunci cand ai diaree
  • Iti ofera foarte multa vitamina A
  • Amelioreaza in cazul in care suferi, hemoroizii si desigur ii si previne
  • Un mar pe zi reuseste sa neutralizeze sindromul de colon iritail
  • Te ajuta sa ai un sistem imunitar mult mai bun.

Asadar daca ai cautat motive mai multe ca sa consumi mere iata ca ti le-am oferit chiar aici.

Pancakes in stilul lui J. Oliver

Cu siguranta toti au auzit de J. Oliver, idolul tuturor bucatarilor. El a scris diverse carti, are si emisiuni televizate, astfel ca putem invata micile secrete din bucataria lui. Pentru a pregati renumitele clatite americane ale lui J.Oliver, avem nevoie de trei oua, 115 grame de faina, o lingurita praf de copt, 140 ml lapte, sare si patru lingurite cu varf de zahar.

Gabenusurile se amesteca cu zaharul sau se mixeaza pana isi dubleaza volumul si se adauga laptele, care se alterneaza cu faina si praful de copt. Albusurile se mixeaza bine cu un praf de sare. Acestea se amesteca usor cu galbenusurile si compozitia rezultata se pune intr-o tigaie incinsa cu putin unt ca si cum am face clatitele noastre romanesti, traditionale, numai ca acestea sunt putin mai groase.

Pancakes sunt perfecte pentru un mic dejun delicios!

Emisiuni cantacioase

Inca de cand eram mica se organizau tot felul de emisiuni de cantat. La un moment dat a fost Megastar. Persoana care a castigat a lansat doar cateva melodii, dar atat. Rareori il mai vad la televizor sau la concerte. Acum in voga sunt X factor si vocea Romaniei. Aceeasi treaba s-a intampla si cu castigatorii. Cateva melodii lansate si atat. Daca Stefan Stan a aparut totusi rareori s-a datorat cantatului ci mai mult relatiei cu Andreea Mantea.

Emisiunile de acest gen sunt facute doar pentru audienta, pentru a castiga cativa bani in plus producatorii si atata tot.

De exemplul castigatorul editiei trecute X factor, Tudor Turcu nu a lansat nici o melodie. Pacat. Avea o voce extraordimara care trebuia exploatata. Daca la X factor pot participa mai toti romanii sa zic asa,  la Vocea Romaniei, treaba se schimba. Din ce in ce mai multi solisti participa. Anul aceste putem aminti de Stella si de unul de la Directia 5 parca. Nu i-am retinut numele. O cunostinta a participat la Vocea Romaniei si a spus ca unele locuri au fost pe pile. Prefer sa nu spun cand a participat sau ce a facut. Ideea e ca toate asa sunt.

Pe langa cele doua emisiuni dedicate cantecului, exista si Romanii au talent fiind reprezentata de un amalgam de talent. Incepand de la cele mai uzuale pana la cele mai ciudate.

Parerea mea ca in toti cei trei anii de cand este difuzata nici unul dintre castigatori nu merita premiul. Cel din ultimul an poate merita, este nevoie de multa rabdare si multa munca pentru a face ce a realizat el, in schimb primul nu. Inteleg trista situatie, dar totusi. Existe emisiuni de genul ca Dansez pentru tine. O adevarata drama in cadrul emisiunii. Daca acum 10 ani sau cand a aparut chiar erau cazuri pentru care se putea lupta, acum sunt din ce in ce mai multe cazuri tampite. Sa construiasca nu stiu ce. Si daca acum 10 ani participau doar oameni normali, oameni de rand, acum insa sunt din ce in ce mai multi dansatori profesionisti.
Daca vreti dragi amatori ai cantecului sa va afirmati incepeti intai intr-un karaoke. Daca merge bine, daca nu schimbati-va profesia.

Unde schiem vara?

Prezenta celor cativa ghetari in Europa face posibil - pentru pasionatii de ski care nu au astampar pana la inceperea sezonului rece - schiatul chiar si in timpul verii. Astfel, desi nu sunt o destinatie favorita pentru vara, exista statiuni de ski deschise pe intreaga perioada a anului, care atrag turisti si in lunile calde, in Franta, Austria si Elvetia. Poate ca nu le vei gasi cu precadere in ofertele de vara, dar cu siguranta se inscriu in lista de oferte ski pe care agentiile le promoveaza vara. Nu trebuie decat sa intrebi si vei vedea ca poti merge cu usurinta la ski si vara, cu un pachet cumparat din Romania. Iata care sunt locurile unde iti vei putea satisface setea de adrenalina, de miscare si de zapada chiar si cand in Bucuresti te coci usor la 42 de grade…

Dachstein, Austria – pentru ca Ghetarul Dachstein este deschis 11 luni pe an, iar partiile sale orientate catre nord ofera zapada pe tot parcursul anului. Ai la dispozitie 18 kilometri de partie, ceea ce ar trebui sa fie suficient, mai ales daca alegi o perioada a anului neobisnuita pentru ski si deci lipsita de aglomeratie. Dachstein este, de asemenea, locul in care te vei putea intalni cu atleti internationali care se pregatesc pe partiile de aici.

Kaprun, Austria – pentru ca ghetarul Kitzsteinhorn este deschis intregul an si ai la dispozitie aici suficiente parti si 12 rampe. De asemenea, locul abunda de variante de petrecere a timpului si in peroadele après ski.

Saas Fee, Elvetia
– datorita Ghetarului Allalin (deschis din iulie pana in octombrie), unde se poate ajunge cu gondola subterana. Este o zona de ski de 20 de kilometri, ideala pentru sportivii cu pregatire medie si in ultimii ani s-a impus ca un loc preferat de free styleri, si prin instalatiile specifice pentru acestia. Nu lipsesc nici evenimentele speciale cu DJ si evenimente sportive free style.

Les 2 Alpes, Franta – concurenta pentru Saas Fee, este o zona deschisa din iunie pana la inceputul lui septembrie, datorita ghetarului Mont-de-Lans. Schiorii care ajung aici au la dispozitie 8 partii de diferite niveluri de dificultate. Si ea este o destinatie favorita a free stylerilor.

Ramas bun, copilarie...

A venit timpul ca noi, absolventii clasei a VIII-a, sa pasim pe un nou drum, iar scoala ce ne-a fost ca o a doua cass sa ramana in cutia cu amintiri pretioase. Nostalgia ma cuprinde atunci cand ma gandesc la anii ce au trecut, la prieteniile pe care le-am legat ai aa dori sa pot tine timpul in loc pentru totdeauna si sa ma bucur alaturi de oamenii extraodrinari pe care i-am cunoscut in acesti opt ani.

Privesc uimita in spate si realizez ca noi nu am fi fost aici dacă dumneavoastră nu ati fi avut rabdarea si perseverenaa necesara de a ne îndruma prin tainele invataturii. Mi-e greu sa descriu in cuvinte toate emotile pe care le simt acum, mi-e greu sa-mi stapanesc lacrimile de sticla, dar voi tine capul sus, voi fi demna si voi zambi pana la ultimul clinchet de clopotel. Stiu, ne va fi greu sa parasim bancile scolii, sa ne luam ramas bun de la dascalii care au pus caramida peste caramida pentru a ajuta la dezvoltarea si armonia noastra, ne va fi greu sa plecam de acasa.
 
In numele colegilor mei, doresc sa va promitem ceva: vom face tot ce ne sta in puteri pentru a va face mandrii de noi, vom invata la fel ca pana acum, vom munci pentru orice lucru, vom profita de orice oportunitate care ni se va oferi, vom fi OAMENI! PROMITEM!

De asemenea, doresc sa le adresez niste cuvinte si fratiorilor nostri mai mici care au fost alaturi de noi in momentele grele: Niciodata sa nu renuntati la visele voastre pentru ca daca visele mor, viaaa este doar o pasare fara aripi care incearca sa zboare. Mergeti pe drumul pe care l-ati ales si nu va opriti chiar dacă va raniti pe parcurs. Nu uitati ca orice floare e mai frumoasa si mai stralucitoare dupa o ploaie sau o frutuna. Amintiti-va mereu un lucru: Orice munte e mai usor de escaladat atunci cand sunteti incojurati de prieteni. Ramaneti uniti, plini de viata si continuati sa dati tot ce e mai bun in voi! Fiti mandrii ca sunteti elevi! Amintiti-va intotdeauna ca sunt lucruri pe care nimeni nu le face mai bine decat voi si nimeni nu are dreptul de a decide in locul vostru! Fiti voi insiva, fiti niste invingatori! Avem incredere in voi, in calitatile voastre, in telurile voastre si suntem convinsi ca la anul vom privi mandri la realizarile voastre!
 
Iar voi, colegi, prieteni, familie, vreau sa va spun cateva lucruri. Va multumesc ca mi-ati oferit atatea momente frumoase si pline de fericire. Va multumesc ca am ramas cu o multime de amintiri pe care le voi povesti nepotiilor mei. Am fost o mare familie si am stiut ce inseaman sa fim toti pentru unul si unul pentru toti. Impreuna am trecut si prin momente mai neplacute, cand se suparau profesorii pe noi, dar si prin momente memorabile cand demonstram ca suntem cea mai buna clasa din scoala. Cu voi am crescut si m-am maturizat, am invatat ce inseamna pritenia adevarata, ce inseamna sa-ti asumi responsabilitatea unei decizii, ce inseamna sa lucrezi intr-o echipa, ce inseamna sa-ti ajuti aproapele. Dragii mei frati si dragele mele surori, sa nu va intristati niciodata mai mult decat e cazul! Viata e atat de frumoasa si ne poate surprinde in atat de multe moduri, incat e mare pacat sa plangem din nimicuri. Nu uitati sa timpul nu sta dupa noi, el trece, iar noi suntem cei care trebuie sa tinem ritmul cu el. Traiti fiecare clipa din plin, bucurati-va de lucruri marunte si zambiti cat mai mult! Sper ca atunci cand ne vom revedea sa fim cu totii realizati si sa avem familii fericite. Drum bun in viata!
 
In incheiere, as vrea sa va multumesc din suflet, domnule profesor, doamna diriginta, pentru acesti patru ani in care ne-ati indrumat sper reusita, spre succes si ne-ati deschis drumul spre viata ce ne asteapta. Pot spune cu mana pe inima că dumneavoastra sunteti stalpi de sustinere ai invatamantului.

Jocurile Olimpice atunci si acum

O data la 4 ani toti sportivii de marca din intreaga lume se intrec intr-o olimpiada dedicata lor, ce poarta numele de Jocuri Olimpice, in care sunt prezentate toate disciplinele sportive.

Aceasta intrecere isi are radacinile in istoria si cultura greaca, astfel de intreceri sportive aparand in jurul anul 776 i.Hr, fiind organizate in cinstea zeilor. Denumirea de Olimpiada provine de la orasul grec Olimpa, acolo punandu-se bazele primelor jocuri, simbolul jocurilor olimpice inca din antichitate si pana in ziua de astazi mentinandu-se flacara olimpica ce arde pe tot parcursul desfasurarii competitiei. Jocurile Olimpice au cunoscut si perioade de opreliste incepand cu anul 393 d. Hr cand imparatul Theodosius le-a interzis considerand ca acestea sunt pagane.

De atunci nu s-au mai organizat astfel de competitii sportive pana in anul 1896 cand a avut loc la Atena prima Olimpiada din istoria moderna, cea de-a doua fiind gazduita de orasul francez Paris, marcand totodata si prima participare a femeilor in cadrul jocurilor. Pe tot parcursul desfasurarii competitiilor sportive s-au inregistrat si diverse recorduri, spre exemplu, in editia din 1904 S.U.A a inregistrat un record in privinta numarului de medalii obtinute, fiind desemnata tara cu cele mai multe medalii castigate aproximativ 90% din totalul medaliilor puse in joc.

Ajungand in zilele noastre, trebuie mentionat ca, Jocurile Olimpice ce urmeaza sa se desfasoare in anul 2016 se vor tine la Rio de Janeiro, si ca pentru anul 2020 deja, s-a desemnat urmatoarea destinatie de Olimpiada, aceasta fiind gazduita de catre Japonia la Tokyo.

In urma desemnarii de catre oragnizatori, a orasului Tokyo se estimeaza ca Japonia va avea un castig de aproximativ 60-80 de miliarde de dolari, urmand ca pana la startul primelor intreceri sportive Tokyo sa-si imbunatateasca infrastructura.

Pe plan economic organizarea Olimpiadei de catre japonezi ar putea duce la o crestere a PIB-ului cu pana la 0,3 procente, lucru benefic, avand in vedere ca tara a fost puternic afectata de cutremurul din 2011.

In acest context dezvoltarea economica atrage dupa sine si aproximativ 150.000 noi locuri de munca, pentru delegatiile ce urmeaza sa participe la jocuri, se doreste sa se construiasca cel mai mare centru rezidential din toata istoria competitiei, investitia ridicandu-se la aprozimativ 10 miliarde de dolari.

Viata la tara

Astazi am experimentat cum este viata la tara in plina toamna. Zacusca, mustul, vinetele au un gust atat de bun, insa nu am realizat ca in spatele acestora este multa, multa munca. Stau la tara doar cateva zile, insa eu, fiind bucuresteanca, nu cred ca m-as adapta foarte bine. Imi place, este frumos sa manaci un mar direct din pom sau sa bei apa din fantana, dar pentru toate se plateste un pret. Acelasi lucru este valabil si pentru viata la oras.

Mi-am inceput ziua prin a asista la o lectie despre cum se folosesc zdrobitoarea si teascul. Am avut ocazia sa pregatesc eu insami mustul si apoi sa beau din el. Dupa ce ieri am cules via, astazi am putut sa ma bucur de rodul muncii mele. Desi mainile ma dureau, munca nu s-a oprit aici. Dupa o scurta pauza am inceput sa culeg merele din copac si pe cele cazute pentru a le pune in beci. Astfel, voi manca toata iarna mere naturale si direct din gradina.

Cum am terminat de umplut trei lazi pline cu mere, am plecat in oras pentru a cumpara grau pentru pui si mancare. Inapoi acasa, am gustat din deliciile vietii la tara: branza proaspata cu rosii din gradina si cu ceapa. Toate acestea au fost asortate cu o bucata de slanina afumata, pe care am luat-o putin mai devreme direct din afumatoare.

Hmm…este doar ora sapte si treaba nu s-a terminat. Vaca ne asteapta peste cateva ore sa o mutam din loc…